Acompañamiento 1:1
Psicoterapia Perinatal
¿Te sientes abrumada, ansiosa o sin saber cómo manejar las emociones que vives alrededor de la maternidad?
Estoy aquí para acompañarte como psicóloga perinatal en cada etapa: desde la búsqueda del embarazo, el posparto, los duelos, la crianza y más allá.
¿Qué puedes esperar de nuestras sesiones?
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Un espacio seguro y sin juicios para expresarte, hablar sobre tus emociones y tu malestar.
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Herramientas terapéuticas que integro desde arteterapia, escritura terapéutica e hipnoparto para abordar la situación que estés atravesando.
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Estrategias psicoterapéuticas para afrontar la ansiedad, recuperarte de una depresión posparto, manejar el estrés materno y lograr el disfrute.
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Orientación en la reconexión contigo misma y en el cuidado de tus vínculos: con tu bebé y/o tu pareja o familia.
¿Cómo son las sesiones?
Trabajamos juntas en tu proceso terapéutico conformado por sesiones online de 60 minutos aproximadamente. La frecuencia y el número de sesiones de un proceso depende de cada caso. Lo conversaremos dentro de una primera sesión en la que pueda escuchar tu situación particular.
Dar el primer paso puede ser un poco difícil, pero tener un espacio exclusivamente para trabajar en ti, es un proceso liberador y transformador!
Puedes venir a consulta en casos de:
Tratamientos de Fertilidad:
- Búsqueda del embarazo, procesos de reproducción asistida.
- Apoyo emocional durante ciclos, diagnósticos, toma de decisiones, donación.
Embarazo:
- Ansiedad, depresión, temores o conflictos familiares durante el embarazo.
- Embarazos de alto riesgo, reposo médico, diagnósticos adversos sobre el bebé.
- Embarazo después de pérdida gestacional.
- Miedo o fobia al parto, partos traumáticos previos, experiencias de violencia obstétrica.
Duelos:
- Pérdidas gestacionales, abortos espontáneos, interrupción del embarazo.
- Acompañamiento en pareja posterior a la pérdida del bebé.
Maternidad:
- Acompañamiento en la adaptación a la maternidad, Baby blues.
- Psicopatologías: Depresión Posparto, Ansiedad Posparto, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastornos de la Conducta Alimentaria.
- Estrés y Burn out en la maternidad, dificultades en la crianza.
- Etapas de lactancia/destete, vuelta al trabajo, reconexión contigo misma.
¿Cómo puedo iniciar mi proceso?
Agenda una primera sesión conmigo:
- Ponte en contante conmigo, cuéntame cuál es tu nombre. Yo te compartiré la información en detalle de las sesiones y disponibilidad de horarios.
Iniciaremos tu proceso terapéutico:
- En la primera sesión podré analizar tu caso y te diré si lo puedo acompañar y cómo. Podremos acordar juntas los objetivos terapéuticos y cómo se realizará el proceso en cuanto a frecuencia y duración de las sesiones.